Fortsätt till huvudinnehåll

Inlägg

Visar inlägg från oktober, 2019

Yoga Nidra finns nu digitalt

Yoga Nidra syftar till att lösa upp muskulära, emotionella och mentala spänningar från grunden. Det är ingen quick fix, men ett fantastiskt fint redskap att använda dagligen eller så ofta du behöver avspänning.⁣

🌱Satyananda Yoga Nidra kan ge utveckling genom att ge övning i att vara i ett tillstånd bortom alla masker, roller och förväntningar där du hör vad du själv vill och tänker. Och där kan du börja ta riktning för att låta dina känslor, tankar, drömmar och handlingar komma i samklang.⁣

🌱 Du övar dig i en vittnesattityd till känslor och tankar så att du inte bara rycks med eller drunknar i det som sker inom dig, utan kan ha en sund distans och klarhet i det du upplever. För en vardag utan onödiga spänningar där du helt och fullt kan vara den fantastiska person som du är!⁣

📧 𝐕𝐢𝐥𝐥 𝐝𝐮 𝐡𝐚 𝐭𝐢𝐥𝐥𝐠å𝐧𝐠 𝐭𝐢𝐥𝐥 𝐠𝐮𝐢𝐝𝐚𝐝 𝐢𝐧𝐬𝐩𝐞𝐥𝐧𝐢𝐧𝐠 𝐝𝐢𝐠𝐢𝐭𝐚𝐥𝐭?  Maria (Anandaroopas) lugna djupa melodiska stämma finns nu som digital fil. Swisha 50kr till 1235764402, ange …