Tacksam för Kulturnatten

Kulturnatten hade vi fullt hus! Vi tjuvstartade redan på fredagkväll med kirtan och midnattsgong. Och sen hade vi öppet hela lördagen med yoga, dans och avslappning. Det finns så många glimtar från dagen som jag skulle vilja dela...

Hur taket nästan lyfte på kirtan när trummornas rytmer och hjärtats sång steg uppåt.
Hur mäktigt det var att höra två gongar från varsin ände av rummet och känna ljudvibrationerna genom kroppen och samspelet mellan två musiker.
Vad fantastiskt det är att se människor ta upp yoga igen efter lång period med annat i livet.
Vad härligt det är att se någon prova yoga första gången.
Hur en hel sal fylldes till bredden av nyfikna människor som aldrig förut provat något som dansmeditation (och sen känna hur hela salen gungade till musiken).
Hur barn och ungdomar tränar yoga och får ett frirum där de bara får vara….
Hur terummet fullkomligt badade i blommor i höstens alla färger som en gåva från en glad deltagare som ville att hela yogaskolan skulle blomstra..

Vi hade även samarbete med Uppsala FotoFestival som visade bildspel på tema Inner Peace i terummet och Inner Peace Day som kom och höll kortare och längre meditationer. Meditationer med laddad energi och klart sinne. Jag är så glad och tacksam för dessa samarbeten. Korsbefruktningar där man blir mer av varandras mission och kreativitet.

Lite drygt 120 personer kom på någon aktivitet under helgen!

Vi avslutade helgen med att dra en vinnare av prova-på-månad och jag kan meddela att vinnaren blev mycket glad och kommit så mycket hon kunnat under veckan som kom.

Så tacksam att få vara del av allt detta! Så tacksam för alla som kommer och bara är. Så glad för alla som kommer och är en del av ett levande yogacenter där alla kan växa. / Susanna, chef Uppsala Yogaskola

Fullt hus!

Lite av blommorna

foto: Kim @kimjo_

Kommentarer

Populära inlägg i den här bloggen

När tack känns för litet

I helgen har vi tackat Anandaroopa och Karmaroopa (Maria och Zeljko Rotim) som lett yogaskolan under 21 år. Det går inte att säga tack nog till någon som burit yogaskolan under så lång tid och funnits på centret dag och natt för att vi ska kunna komma och få yoga. Och som visat på yogan under lektioner och i vardagen för att sprida den vidare. Uppsala Yogaskola startade egentligen redan på 70-talet när Swami Nirvikalpananda kom hem från Mungir i Indien med uppdraget att sprida yoga i Uppsala . Hon började lära ut yoga i sin lägenhet och hade 8 platser åt gången i vardagsrummet. Verksamheten växte då efterfrågan på yoga var stor och 1981 etablerades Uppsala Yogaskola. Nirvi fick hjälp av sin (blivande) make Swami Omananda och tillsammans drev de både Stockholms Yogaskola och Uppsala Yogaskola tillsammans. Det var viktigt för dem att sprida yoga till alla oavsett yrke, bakgrund, kön eller religion . De insåg snart att de behövde ytterligare hjälp med detta uppdrag så de startade yog...

Läs mer

Fördjupning: Yoga Nidra

Jag (Susanna) har blivit ombedd att hålla en fördjupningskurs i yoga nidra. Yoga Nidra har fascinerat mig ända sen första gången jag fick prova den. Så enkel teknik och ändå så djup effekt. Och till skillnad från många andra tekniker, blir jag aldrig uttråkad av att lägga mig på mattan och ledas genom yoga nidra. Vaknar upp som en ny människa. Och jag är lika nyfiken och närvarande varje gång jag leder yoga nidra (det blir ofta 5-7 gånger i veckan). Det är som om jag upptäcker något nytt varje gång, det är inte bara en avslappning, hela livet öppnar sig. " Through the practise of Yoga Nidra, we are not only relaxing, but restructuring and reforming our whole personality from within “ Swami Satyananda Saraswati Under våren kommer jag att ge en fördjup...

Läs mer

Yoga tryggt i höst med!

Beroende på aktivitet i salen kan vi lägga yogamattorna på olika sätt. Alltid med omtanken som ledstjärna. Som vi längtar efter att yogahösten! Och äntligen har vi mjlighet att öppna upp för att fler ska kunna få plats i salen. Vi kommer fortfarande lämna gott om utrymme mellan mattorna så att du kan känna dig trygg. Och vi kommer att fortsätta med handsprit och tvätta händerna ofta. De flesta klasserna kommer att fortsätta sändas via Zoom, så att du inte missar något om du får symptom och behöver stanna hemma. Rutinerna finns på plats. Allt är redo för att du ska få landa och få yoga tillsammans med andra. För att det ska fungera så bra och omtänksamt som möjligt har vi upprättat följande rutiner, i enl med FHMs rekommendationer: Om du deltar på plats; Du kommer självklart bara om du är helt symptomfri. Chansa inte, stanna hellre hemma någon extra dag om du är tveksam. Om du har lidrigare symptom och orkar kan du vara med digitalt hemifrån. När du kommer: Vi up...

Läs mer

Leta i den här bloggen