Fortsätt till huvudinnehåll

Vårens sankalpa - nu synlig verklighet!

 


SANKALPA [intention, riktning i livet. Sägs vid djupavslappning yoga nidra och upprepas vid varje yoga Nidra tills det blir synlig verklighet.]⠀

Den här våren när digitaliseringen av yogaskolan kom i rasande takt har jag haft en stor sankalpa. Och en väldigt specifik sådan. Jag har önskat mig en tekniker till yogaskolan som kan ⠀
🧩koppla ihop datorer och telefoner och system så att de fungerar automatiskt⠀
🧩göra mindre redigering av filmer och skicka till deltagare som av något klokt skäl inte kan närvara på plats.⠀

Jag är hyfsat teknisk och snabblärd men insåg snart att det tar väldigt mycket tid som jag behöver lägga på annat (familj, andra jobbuppgifter och yogakurserna).⠀

🧩 Jag passade på att lägga till att jag ville ha en ny hemsida också och trodde att jag hittat någon som kunde göra det, men det blev fördröjt av olika skäl.⠀

🔺Det här var i slutet på mars och jag sa min sankalpa med innerlig hälsning att den behövde växa fort. Satte på Högsta Prioritet-knappen.⠀

🌱I början av juni klev hon in genom dörren. Hon, jag som stereotypt nog trott att det var en manlig tekniker jag väntat på. ⠀

✅Nu har jag ny utrustning som pratar med varann. Donerade. 😲⠀
✅Och systemet fungerar perfekt. Videorna klickar in sig där de ska och kommer till dem som behöver. ⠀
✅Jag kommer inte behöva lämna min mobil på centret varje kväll och sen hämta upp och låta videon ladda över natten. Det finns ett system som är självständigt. ⠀
🙏Jag är mer än tacksam.⠀

🌱Och någonstans tar en användarvänlig hemsida form. Som ska spegla hur det är att komma hit. Där du lättare hittar information och det du behöver. Jag ser den växa och låter den ta form den tid det tar. Igen mer än tacksam.⠀

🙏Förundrad. Glad och återigen övertygad om att yogans övningar verkligen fungerar. De kanske inte alltid kommer till synlig verklighet på det sätt vi tror. Men på något sätt.⠀

Mer än tacksam.🙏⠀



Kommentarer

Populära inlägg i den här bloggen

När tack känns för litet

I helgen har vi tackat Anandaroopa och Karmaroopa (Maria och Zeljko Rotim) som lett yogaskolan under 21 år. Det går inte att säga tack nog till någon som burit yogaskolan under så lång tid och funnits på centret dag och natt för att vi ska kunna komma och få yoga. Och som visat på yogan under lektioner och i vardagen för att sprida den vidare. Uppsala Yogaskola startade egentligen redan på 70-talet när Swami Nirvikalpananda kom hem från Mungir i Indien med uppdraget att sprida yoga i Uppsala . Hon började lära ut yoga i sin lägenhet och hade 8 platser åt gången i vardagsrummet. Verksamheten växte då efterfrågan på yoga var stor och 1981 etablerades Uppsala Yogaskola. Nirvi fick hjälp av sin (blivande) make Swami Omananda och tillsammans drev de både Stockholms Yogaskola och Uppsala Yogaskola tillsammans. Det var viktigt för dem att sprida yoga till alla oavsett yrke, bakgrund, kön eller religion . De insåg snart att de behövde ytterligare hjälp med detta uppdrag så de startade yog...

Fördjupning: Yoga Nidra

  Jag (Susanna) har blivit ombedd att hålla en fördjupningskurs i yoga nidra. Yoga Nidra har fascinerat mig ända sen första gången jag fick prova den. Så enkel teknik och ändå så djup effekt. Och till skillnad från många andra tekniker, blir jag aldrig uttråkad av att lägga mig på mattan och ledas genom yoga nidra. Vaknar upp som en ny människa. Och jag är lika nyfiken och närvarande varje gång jag leder yoga nidra (det blir ofta 5-7 gånger i veckan). Det är som om jag upptäcker något nytt varje gång, det är inte bara en avslappning, hela livet öppnar sig. " Through the practise of Yoga Nidra, we are not only relaxing,                                   but restructuring and reforming our whole personality from within “                               Swami Satyananda Saraswati Under våren kommer jag att ge en fördjup...

Yoga i vardagen

Just nu har vi besök av Swami Maitreyi, en svensk yogini och sannyasi som är en av Satyanandayogans mest erfarna lärare. Hon började undervisa yoga här på Uppsala Yogaskola på 80-talet och åkte sen till Indien för att vara med på en 6-månaders fördjupningskurs. Den fördjupningen varade i 18 år på Bihar School i Indien, där hon med tiden tog emot grupper och ledde kurser och utforskade yoga tillsammans med ledningen i Bihar School. Sen blev hon utsänd till Colombia där hon bott de senaste 10 åren och lett fördjupningskurser i yoga. Det är första gången som jag (Susanna) träffar swami Maitreyi och jag är oerhört glad att hon kom till Sverige just nu och kunde komma till oss och hålla kurs. Inom Satyanandayoga finns det ett citat som lyder 'simple practice, deep knowledge' . Den där sortens enkelhet som kommer av lång erfarenhet, där inga övningar är för simpla utan man kommer till djupet av varje övning, fullständigt närvarande i varje andetag.  Jag associerar till erfarna m...